La pratique est la base de toute pratique corporelle. Le samedi est généralement le jour de pratique en groupe.
Les participants alternent entre les pratiques, Shiatsu ou Sokuatsu, soit la méthode de massage avec les mains, soit la méthode de massage avec le pied. Certains élèves de l’institut se forment aux deux méthodes, d’autres en choisissent qu’une.
Aujourd’hui, c’était la pratique du Sokuatsu.
Comment appuyer avec le pied ? Quelle partie du pied utiliser ? Quelle zone corporelle cibler ?
Le Sokuatsu est l’art des appuis avec le pied.
L’intervenant en Sokuatsu est certifié.
Il apprend à utiliser les 9 parties du pied.
Il apprend les 3 déplacements de base.
Il apprend les intensités de pression de 1 à 10.
Le Sokuatsu est à la fois ancestral et moderne. Ce massage est une pratique complémentaire aux bienfaits incomparables. Et vous, quand est-ce que vous venez pratiquer avec nous le Sokuatsu ?
