Parmi les massages singuliers nippons, on trouve l’incontournable sokuatsu.
Alors que le shiatsu est un art qui se pratique aves les doigts, le sokuatsu est un art qui se pratique avec les pieds.
Derrière le mot « art » se cache la capacité subtile à détendre profondément un corps humain. C’est l’objectif de ces deux pratiques venues du Pays du Soleil Levant.
Harmoniser, rééquilibrer, réguler, stimuler, faire circuler l’énergie, c’est permettre au corps d’atteindre un état de relâchement profond ceci afin de limiter la fatigue notamment nerveuse et musculaire.
Le sokuatsu comporte plein d’intérêts pour le receveur :
- Tout le corps est traité uniquement avec les jambes.
- C’est une méthode utilisée intuitivement depuis des siècles.
- La méthode s’est structurée depuis plus de 30 ans.
- Il détend non seulement les muscles mais également les articulations tout en élargissant l’amplitude des mouvements,
- Il favorise la circulation lymphatique et sanguine.
Le sokuatsu comporte plein d’intérêts pour le donneur :
- Il est recommandé pour les personnes (donneurs) très raides.
- Il est recommandé pour les personnes (donneurs) qui se sentent fatiguées.
- Il est recommandé pour les personnes (donneurs) qui surmènent leur corps, comme les travailleurs manuels.
Le sokuatsu est parfaitement complémentaire à d’autres pratiques manuelles comme le shiatsu, l’acupression ou les massages effectués sur le sol (futon) ou même sur table de massage.
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